【桃子和李子是的酸性的还是碱性】桃子和李子在营养学中常被归类为“碱性食物”,这是因为它们在体内代谢后产生的物质多为碱性。不过,它们本身的味道偏酸,这是由于含有有机酸如柠檬酸、苹果酸等。
食物 | 酸碱性 | 说明 |
桃子 | 碱性 | 代谢后呈碱性,富含矿物质 |
李子 | 碱性 | 含钾、钙等,代谢后呈碱性 |
虽然桃子和李子味道偏酸,但它们属于碱性食物,有助于维持体内酸碱平衡。日常饮食中,适量食用这类水果对健康有益。
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桃子 | 碱性 | 代谢后呈碱性,富含矿物质 |
李子 | 碱性 | 含钾、钙等,代谢后呈碱性 |
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