【额头高头发少怎么办?】额头高且头发稀疏是很多人困扰的问题，但可以通过多种方式改善。以下是一些实用建议：
| 方法 | 说明 |
| 选择合适发型 | 如侧分、刘海等可有效遮盖额头，增加发量感。 |
| 使用生发产品 | 含米诺地尔等成分的外用药物有助于刺激头发生长。 |
| 调整饮食 | 多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、坚果等。 |
| 睡眠充足 | 保证每天7-8小时睡眠，有助于促进毛囊健康。 |
| 咨询专业医生 | 若脱发严重，建议就医检查是否为激素或疾病引起。 |
通过合理护理与科学方法，额头高头发少的问题可以得到一定程度的改善。
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