【三伏天的可以艾灸什么穴位】三伏天是全年气温最高的时期，也是艾灸调理身体的好时机。适当艾灸可驱寒除湿、增强体质。以下为适合三伏天艾灸的常用穴位总结：
| 穴位名称 | 功效 | 位置 |
| 大椎穴 | 散寒、解表 | 颈后第七颈椎下 |
| 足三里 | 健脾和胃、增强免疫力 | 小腿外侧，膝下3寸 |
| 关元穴 | 补肾固本、温阳散寒 | 脐下3寸 |
| 中脘穴 | 健脾和胃、缓解消化不良 | 脐上4寸 |
| 肺俞穴 | 疏风清热、缓解咳嗽 | 背部，第三胸椎下 |
建议每天艾灸10-15分钟，注意避免空腹或过饱时进行。根据个人体质调整时间和频率，效果更佳。
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