【50岁餐后血糖正常值范围】50岁人群的餐后血糖水平是评估糖尿病风险的重要指标。正常情况下，餐后血糖应控制在合理范围内，以避免长期高血糖对身体造成的损害。
一般而言，健康成年人餐后2小时血糖应低于7.8 mmol/L。对于50岁人群，建议更严格控制，理想范围为6.1～7.8 mmol/L。若超过7.8 mmol/L，可能提示糖耐量异常，需进一步检查。
| 项目 | 正常范围 |
| 空腹血糖 | 3.9～6.1 mmol/L |
| 餐后2小时血糖 | <7.8 mmol/L |
保持良好饮食习惯和规律运动有助于维持血糖稳定。如有异常，应及时就医并进行专业评估。
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