【马蹄和甘蔗煮水煮多久】马蹄和甘蔗煮水是一种常见的饮品，具有清热润燥、生津止渴的功效。很多人在制作时会疑问：马蹄和甘蔗煮水需要煮多久才能充分发挥效果？
总结：
马蹄和甘蔗煮水一般建议煮15-20分钟，时间过长可能导致营养流失，过短则无法充分释放味道。
| 材料 | 建议煮制时间 | 说明 |
| 马蹄 | 10-15分钟 | 煮至变软即可 |
| 甘蔗 | 10-15分钟 | 煮至出汁，口感更佳 |
| 混合煮水 | 15-20分钟 | 两者结合，口感更佳 |
可根据个人口味调整时间，喜欢清淡可缩短，喜欢浓郁可适当延长。
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