【田七的功效及吃法是什么？】田七，又称三七，是一种常见的中药材，具有多种健康功效。以下是其主要作用和常见吃法的总结：
| 功效 | 说明 |
| 活血化瘀 | 改善血液循环，缓解淤血、疼痛 |
| 止血消肿 | 用于外伤出血或内出血的辅助治疗 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力 |
| 降血压 | 对高血压患者有一定辅助作用 |
| 吃法 | 说明 |
| 泡水 | 取适量田七片，用热水冲泡，可反复饮用 |
| 煮汤 | 与鸡肉、猪骨等一起炖煮，增强滋补效果 |
| 磨粉 | 将田七研磨成粉，直接服用或加入饮品中 |
| 酒浸 | 用白酒浸泡，适合体寒者服用 |
田七虽好，但不宜过量食用，孕妇慎用。建议在医生指导下合理使用。
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