【黄酮素催月经危害】黄酮素是一种天然植物化合物，常见于豆类、水果和蔬菜中。部分人认为其具有调节激素的作用，可能影响月经周期。但目前缺乏充分科学证据支持黄酮素能“催月经”。
| 项目 | 内容 |
| 黄酮素来源 | 豆类、柑橘类水果、茶叶等 |
| 可能作用 | 调节雌激素水平（不确定） |
| 催月经说法 | 无明确医学依据 |
| 潜在风险 | 过量摄入可能干扰内分泌系统 |
| 建议 | 避免盲目使用，有月经问题应咨询医生 |
总体来看，黄酮素对月经的影响尚不明确，不宜作为催经手段。如有月经异常，建议及时就医，避免自行用药或依赖未经证实的偏方。
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