【五宝茶的功效与作用有哪些】五宝茶是一种传统饮品，由多种天然草本植物配制而成，具有一定的保健功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解体内热气，适合上火时饮用 |
| 增强免疫力 | 含有多种营养成分，有助于提高身体抵抗力 |
| 促进消化 | 有助于改善肠胃功能，缓解消化不良 |
| 安神助眠 | 部分成分具有舒缓神经的作用，有助于睡眠 |
| 抗疲劳 | 可缓解身体疲劳，提升精力 |
五宝茶适合日常饮用，但不宜过量。如有特殊健康状况，建议在医生指导下使用。
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