【西梅干是热性还是寒性】西梅干是由西梅经过脱水制成的干果，常被用于日常饮食中。关于其性味，传统中医认为西梅干性平或微凉，不属于明显的热性或寒性食物。
从现代营养学角度看，西梅干富含膳食纤维、维生素和矿物质，有助于促进肠道健康。但因其含糖量较高，过量食用可能引起上火或消化不良。
| 项目 | 内容 |
| 性味 | 平或微凉 |
| 功效 | 润肠通便、补充营养 |
| 注意事项 | 糖分较高，不宜过量食用 |
综上，西梅干属于性平或微凉的食物，适合大多数人食用，但需适量。
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问 西梅干是热性还是寒性
2025-10-13 00:16:55
问题描述：
西梅干是热性还是寒性，求大佬赐我一个答案，感谢！
