【冬天起冻疮怎么办】冬季天气寒冷，手脚容易出现冻疮。冻疮是由于低温导致皮肤血液循环不畅而引发的炎症反应。以下是应对冻疮的方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 保暖 | 穿戴厚手套、棉鞋，避免长时间暴露在冷风中。 |
| 温水浸泡 | 每天用温水（不超过40℃）浸泡患处10-15分钟，促进血液循环。 |
| 避免抓挠 | 冻疮瘙痒时尽量避免抓挠，以免加重感染。 |
| 使用药膏 | 可涂抹含有激素或抗菌成分的药膏，如皮炎平、红霉素软膏等。 |
| 增强体质 | 多吃富含维生素的食物，增强身体抵抗力。 |
若冻疮严重或长期不愈，建议及时就医。预防比治疗更重要，日常注意保暖和加强锻炼，可有效减少冻疮的发生。
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