【怎么看出一个人抑郁了】抑郁症是一种常见但严重的心理疾病，早期识别有助于及时干预。以下是一些常见的表现：
| 表现类型 | 具体表现 |
| 情绪变化 | 持续低落、无望感、易怒或情绪波动大 |
| 行为改变 | 社交退缩、兴趣减退、睡眠和食欲异常 |
| 认知症状 | 注意力不集中、自责、记忆力下降 |
| 身体反应 | 疲劳、头痛、胃痛等无明确病因的身体不适 |
若发现身边人出现上述多个症状，并持续两周以上，建议寻求专业帮助。理解与支持对患者至关重要。
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问 怎么看出一个人抑郁了
2025-10-13 01:02:00
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2025-10-13 01:02:00
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