【麦冬和枸杞泡水喝的功效】麦冬与枸杞均为常见中药材，两者搭配泡水饮用，具有一定的养生保健作用。以下是它们的主要功效总结：
| 成分 | 功效 |
| 麦冬 | 滋阴润肺，清心除烦，缓解口干舌燥 |
| 枸杞 | 养肝明目，补肾益精，增强免疫力 |
| 合用 | 缓解疲劳，改善睡眠，促进整体健康 |
麦冬与枸杞泡水适合长期用眼、熬夜或体质虚弱者饮用。但需注意，脾胃虚寒者应慎用，以免引起不适。建议适量饮用，不宜过量。
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问 麦冬和枸杞泡水喝的功效
2025-10-13 01:46:20
问题描述：
麦冬和枸杞泡水喝的功效，求解答求解答，重要的事说两遍！
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2025-10-13 01:46:20
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