【麦冬怎么泡水喝】麦冬是一种常见的中药材，具有滋阴润肺、清心除烦的功效。正确泡水方法可以更好地发挥其药效。
| 方法 | 步骤 | 注意事项 |
| 普通泡法 | 取5-10克麦冬，放入杯中，加入沸水冲泡，焖10分钟即可饮用。 | 可反复冲泡，不宜过久。 |
| 煮饮法 | 将麦冬与水同煮，小火煮10-15分钟，可加入少量冰糖调味。 | 适合体质偏寒者，避免空腹饮用。 |
| 配伍泡法 | 如搭配菊花、枸杞等，增强清热明目效果。 | 根据个人体质选择搭配材料。 |
麦冬泡水简单方便，适合日常保健。但体质偏寒或脾胃虚寒者应慎用，建议在医生指导下使用。
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