【麦饭石的作用与功效】麦饭石是一种天然矿物，具有多种对人体有益的作用。它常用于日常保健、美容和家居用品中，因其富含矿物质而受到关注。
以下是麦饭石的主要作用与功效总结：
| 作用与功效 | 说明 |
| 矿物质补充 | 含有钙、镁、钾等微量元素，有助于身体吸收 |
| 水质净化 | 可吸附水中的杂质，改善水质 |
| 促进新陈代谢 | 帮助体内毒素排出，增强免疫力 |
| 抗菌抑菌 | 具有天然抗菌性能，可用于食品保鲜 |
| 美容护肤 | 外用可改善皮肤状态，延缓衰老 |
麦饭石的使用方式多样，既可泡水饮用，也可作为装饰品或制作成护肤品。但需注意，使用前应确保其清洁安全，避免污染。
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