【动脉血管斑块如何去除】动脉血管斑块是心血管疾病的重要诱因，主要由胆固醇、脂肪和钙质沉积形成。去除斑块需结合生活方式调整与医学治疗。
| 方法 | 说明 |
| 饮食控制 | 低脂低盐饮食，增加膳食纤维，减少饱和脂肪摄入 |
| 运动锻炼 | 规律有氧运动，如快走、游泳，有助于改善血液循环 |
| 药物治疗 | 使用他汀类药物降低胆固醇，抗血小板药预防血栓 |
| 手术治疗 | 严重时采用支架植入或搭桥手术，直接清除或扩张狭窄血管 |
注意：斑块无法完全“去除”，重点在于稳定和控制其发展。建议定期体检，遵医嘱进行干预。
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