【麦芽糖的功效与作用是什么】麦芽糖是一种常见的天然糖类，主要来源于大麦芽的发酵过程。它具有一定的营养价值和健康功效，常用于食品加工和传统食疗中。
以下是麦芽糖的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充能量 | 含有葡萄糖和果糖，能快速提供能量 |
| 增强食欲 | 有助于促进消化液分泌，改善食欲 |
| 缓解疲劳 | 能帮助身体恢复体力，缓解疲劳感 |
| 润肠通便 | 具有轻度润肠作用，有助于改善便秘 |
| 抗菌作用 | 含有一定抗菌成分，可抑制部分有害菌 |
需要注意的是，麦芽糖虽好，但过量食用可能导致血糖升高或肥胖问题，建议适量摄入。
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