【儿童感冒鼻子不通气怎么办？】儿童感冒时，鼻子不通气是常见症状，影响呼吸和睡眠。家长可采取以下措施缓解：
| 方法 | 说明 |
| 生理盐水滴鼻 | 清洗鼻腔，缓解堵塞，安全无副作用 |
| 热敷鼻子 | 用温毛巾敷鼻部，促进血液循环，减轻鼻塞 |
| 保持空气湿润 | 使用加湿器，避免空气干燥加重症状 |
| 多喝温水 | 帮助稀释分泌物，缓解不适 |
| 避免刺激性气味 | 如烟味、香水等，以免加重鼻部不适 |
如症状持续或加重，建议及时就医，排查是否有其他感染。日常注意保暖、饮食清淡，有助于加快恢复。
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