【五指毛桃汤功效及做法】五指毛桃汤是一道具有清热祛湿、健脾补肺功效的传统汤品,适合春夏季节饮用。其主要成分是五指毛桃,是一种常见的中药材,常用于调理身体、增强免疫力。
以下是五指毛桃汤的功效与做法总结:
项目 | 内容 |
功效 | 清热祛湿、健脾补肺、增强免疫力 |
主要材料 | 五指毛桃、瘦肉、薏米、红枣、姜片 |
做法步骤 | 1. 五指毛桃洗净;2. 瘦肉焯水;3. 所有材料入锅加水煮沸;4. 小火炖1小时即可 |
适用人群 | 体质虚弱、易疲劳、湿气重者 |
五指毛桃汤口感清淡,适合日常饮用,有助于改善身体亚健康状态。
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