【甜草根泡水喝功效有哪些】甜草根，又称甘草根，是一种常见的中药材，具有多种健康功效。将其泡水饮用，可帮助调理身体、缓解不适。以下是其主要功效总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 清热解毒 | 缓解咽喉肿痛，改善上火症状 |
| 止咳化痰 | 对咳嗽、痰多有一定缓解作用 |
| 调节脾胃 | 帮助消化，缓解胃部不适 |
| 抗炎抗菌 | 具有一定的抗炎和抗菌效果 |
| 保护肝脏 | 有助于促进肝功能恢复 |
需要注意的是，甜草根虽好，但不宜长期大量饮用，以免引起血压升高或电解质失衡。建议在医生指导下使用，确保安全有效。
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