【儿童咳嗽食疗法】儿童咳嗽是常见病症，合理饮食有助于缓解症状。以下为常见有效的食疗方法总结：
| 食疗方法 | 适用情况 | 做法简要 |
| 梨水 | 干咳、咽喉痛 | 梨切片加冰糖煮水饮用 |
| 百合粥 | 长期咳嗽 | 百合与大米同煮成粥 |
| 蜂蜜水 | 轻微咳嗽 | 温水冲泡蜂蜜，每日1-2次 |
| 红枣姜汤 | 寒性咳嗽 | 红枣、生姜煮水，温服 |
| 白萝卜汤 | 痰多咳嗽 | 白萝卜切块煮汤，可加少许盐 |
建议根据孩子体质和咳嗽类型选择合适食疗方式，同时注意保持室内空气湿润，避免刺激性食物。如症状持续或加重，应及时就医。
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