【膝盖骨刺的最佳治疗方法是什么】总结：
膝盖骨刺（骨赘）是常见的关节退行性病变，治疗需根据病情轻重采取综合措施。轻度可通过保守治疗缓解症状，严重时可能需要手术。
| 治疗方法 | 适用情况 | 优点 | 注意事项 |
| 休息与减负 | 轻度疼痛、活动后加重 | 简单易行 | 避免长时间站立或运动 |
| 物理治疗 | 慢性疼痛、功能受限 | 缓解疼痛、增强肌力 | 需持续进行 |
| 药物治疗 | 疼痛明显 | 快速止痛 | 长期使用需注意副作用 |
| 局部注射 | 炎症明显 | 短期效果显著 | 不宜频繁使用 |
| 手术治疗 | 严重影响生活 | 根治性治疗 | 风险较高，需评估病情 |
建议患者在医生指导下选择合适方案，结合生活方式调整，以达到最佳疗效。
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