【儿童偏食厌食怎么办】儿童偏食厌食是家长常遇到的问题，影响营养摄入和成长发育。解决方法需从饮食习惯、心理引导和家庭环境等多方面入手。
| 方法 | 说明 |
| 调整饮食结构 | 多样化食物搭配，增加色彩和造型吸引孩子兴趣。 |
| 建立规律进餐时间 | 固定三餐时间，避免零食过多影响正餐食欲。 |
| 鼓励参与烹饪 | 让孩子参与食物准备，提升对食物的兴趣。 |
| 正面引导而非强迫 | 用鼓励代替责备，避免让孩子产生逆反心理。 |
| 家庭共同进餐 | 全家一起吃饭，营造轻松愉快的用餐氛围。 |
通过耐心引导和科学管理，多数孩子的偏食问题可以得到改善。若情况严重，建议咨询专业医生或营养师。
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