【红枣黄芪枸杞茶的功效与禁忌】红枣黄芪枸杞茶是一种常见的养生茶饮，具有多种健康功效，但也存在一定的禁忌。以下是其主要特点总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 补气养血、增强免疫力、改善疲劳、调理脾胃、促进血液循环 |
| 主要成分 | 红枣（补血）、黄芪（补气）、枸杞（滋阴） |
| 适用人群 | 气血不足、体虚乏力、易疲劳者 |
| 禁忌人群 | 高血压患者、上火体质者、感冒发热者 |
| 注意事项 | 不宜空腹饮用，避免过量，经期女性慎用 |
此茶适合日常保健，但需根据个人体质合理饮用，避免不适。
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