【桑葚泡酒的功效与作用是什么】桑葚泡酒是一种传统的养生饮品，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补肝益肾 | 桑葚性味甘酸，能滋补肝肾，适合肾虚人群。 |
| 养颜美容 | 富含维生素和抗氧化成分，有助于延缓衰老。 |
| 润肠通便 | 含有丰富的膳食纤维，有助于改善便秘。 |
| 增强免疫力 | 营养丰富，可提高身体抵抗力。 |
| 安神助眠 | 适量饮用有助于放松神经，改善睡眠质量。 |
桑葚泡酒虽好，但不宜过量饮用，尤其孕妇、儿童及酒精过敏者应慎用。建议根据个人体质适量饮用，以达到最佳效果。
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