【桑椹的功效与作用禁忌是什么】桑椹是一种常见的水果，具有多种营养价值和药用价值。它富含维生素、矿物质和抗氧化成分，有助于增强免疫力、改善贫血、促进消化等。但食用时也需注意适量，并了解其禁忌。
| 功效与作用 | 禁忌 |
| 补血养颜 | 脾胃虚寒者慎用 |
| 润肠通便 | 糖尿病患者应控制摄入量 |
| 清肝明目 | 体质偏寒者不宜多食 |
| 增强免疫 | 过量可能引起腹泻 |
综上，桑椹虽好，但需根据个人体质合理食用，避免不当使用引发不适。
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问 桑椹的功效与作用禁忌是什么
2025-10-13 05:50:34
问题描述：
桑椹的功效与作用禁忌是什么，时间来不及了，求直接说重点！
答推荐答案
2025-10-13 05:50:34
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