【桑芽的功效与作用】桑芽是桑树的嫩芽，具有较高的营养价值和药用价值。常用于食疗和传统中医中，有助于调节身体机能，增强免疫力。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 有助于缓解上火、咽喉肿痛等症状 |
| 促进消化 | 含有丰富的膳食纤维，帮助肠胃蠕动 |
| 降血糖 | 桑芽中的某些成分有助于调节血糖水平 |
| 抗氧化 | 富含多种维生素和多酚类物质，延缓衰老 |
| 增强免疫力 | 补充营养，提高身体抵抗力 |
桑芽可炒食、煮汤或泡茶，口感清香，适合日常食用。但需注意适量，避免过量引起不适。
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问 桑芽的功效与作用
2025-10-13 05:59:04
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-13 05:59:04
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