【肝最怕三种水果是什么】肝脏是人体重要的解毒器官，饮食中的一些水果如果摄入不当，可能对肝脏造成负担。以下是“肝最怕三种水果是什么”的总结。
| 水果名称 | 原因说明 |
| 草莓 | 含有较多酸性物质，过量食用可能刺激胃酸分泌，间接影响肝脏功能 |
| 芒果 | 含有较多糖分和过敏原，易引发消化不良或过敏反应，增加肝脏代谢负担 |
| 猕猴桃 | 酸性较强，部分人食用后可能出现腹泻，影响营养吸收，加重肝脏负担 |
建议适量食用，避免空腹吃酸性水果，保持饮食均衡，有助于保护肝脏健康。
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