【空气湿度高对人体的影响】空气湿度高会对人体健康产生多方面影响，尤其在夏季或潮湿地区更为明显。以下是主要影响的总结：
| 影响类别 | 具体表现 |
| 呼吸系统 | 湿度过高可能导致呼吸道不适，加重哮喘等疾病症状 |
| 皮肤问题 | 容易引发湿疹、痱子等皮肤问题 |
| 身体舒适度 | 感觉闷热，出汗不易蒸发，降低散热效率 |
| 免疫力下降 | 长期处于高湿度环境中可能削弱免疫系统功能 |
| 睡眠质量 | 睡眠时易出汗、翻身频繁，影响睡眠深度 |
高湿度环境下，建议保持室内通风，使用除湿设备，并注意个人卫生与饮食调节，以减少不适感。
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