【感冒的过程是什么】感冒是一种常见的呼吸道疾病，通常由病毒引起。以下是感冒的主要过程总结：
| 阶段 | 描述 |
| 感染阶段 | 病毒通过飞沫或接触进入人体，侵入上呼吸道。 |
| 潜伏期 | 病毒在体内复制，一般持续1-3天，无明显症状。 |
| 发病期 | 免疫系统开始反应，出现打喷嚏、流鼻涕、咳嗽等症状。 |
| 高峰期 | 症状最明显，可能伴有发热、乏力等全身反应。 |
| 恢复期 | 免疫系统逐渐清除病毒，症状逐步减轻，通常持续7-10天。 |
感冒虽常见，但注意休息和保持良好卫生习惯有助于加快恢复。若症状严重或持续不退，应及时就医。
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