【鹿胎的作用和功效】鹿胎是来源于梅花鹿或马鹿的未出生幼鹿的胎盘，传统中医认为其性温、味甘，具有补肾益精、养血安神等作用。现代研究也表明，鹿胎含有丰富的蛋白质、氨基酸及微量元素，对人体有较强的滋补作用。
以下是鹿胎的主要作用与功效总结：
| 作用与功效 | 说明 |
| 补肾益精 | 改善肾虚引起的腰膝酸软、精力不足等问题 |
| 养血安神 | 缓解疲劳、改善睡眠质量 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力，延缓衰老 |
| 调节内分泌 | 对女性月经不调、更年期症状有一定帮助 |
需要注意的是，鹿胎属于高档滋补品，使用前应咨询专业医师，避免盲目服用。
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