【虾皮不能和什么食物一起吃】虾皮营养丰富，但食用时需注意搭配。以下为常见不宜与虾皮同食的食物：
| 不宜搭配的食物 | 原因 |
| 西红柿 | 含大量维生素C，可能破坏虾皮中的钙质 |
| 高蛋白食物 | 如鸡蛋、牛奶，易增加消化负担 |
| 柿子 | 含单宁酸，易与钙结合，影响吸收 |
| 红薯 | 同属高纤维食物，可能引起胃胀 |
建议合理搭配，避免不适。如无特殊禁忌，正常人群适量食用虾皮无碍健康。
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问 虾皮不能和什么食物一起吃
2025-10-13 08:16:17
问题描述：
虾皮不能和什么食物一起吃，这个怎么操作啊？求快教我！
答推荐答案
2025-10-13 08:16:17
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
