【口干舌燥吃什么东西好】口干舌燥是常见现象，多因缺水、天气干燥或饮食不当引起。适当进食一些润燥食物，有助于缓解不适。
| 食物类型 | 作用 | 推荐食物 |
| 水果类 | 补充水分，清热润燥 | 梨、西瓜、葡萄、柚子 |
| 蔬菜类 | 增加水分摄入，调理肠胃 | 黄瓜、西红柿、芹菜 |
| 流质食物 | 缓解咽喉干燥 | 酸奶、米汤、绿豆汤 |
| 坚果类 | 润肺养阴 | 核桃、杏仁、芝麻 |
建议多喝温水，避免辛辣刺激食物。若长期口干，应排查是否有疾病因素。
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问 口干舌燥吃什么东西好
2025-10-13 08:30:14
问题描述：
口干舌燥吃什么东西好，有没有人能救救孩子？求解答！
答推荐答案
2025-10-13 08:30:14
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
