【沙苑子的功效与作用沙苑子的副作用】沙苑子，又称潼蒺藜，是一种常见的中药材，具有多种药用价值。以下是其主要功效、作用及可能的副作用总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 补肾益精、养肝明目、固摄精气 |
| 作用 | 用于肾虚腰痛、遗精早泄、头晕目眩、视力模糊等症状 |
| 副作用 | 长期或过量使用可能导致胃肠不适、上火、口干等 |
| 注意事项 | 阴虚火旺者慎用；孕妇及体质偏热者应遵医嘱 |
总体来看，沙苑子在合理使用下对身体有益，但需注意用量和适用人群，避免不良反应。建议在中医指导下使用，以确保安全有效。
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