【肚子胀气拉肚子怎么办】肚子胀气并伴有拉肚子，可能是饮食不当、消化不良或肠胃感染引起的。以下为常见原因及应对方法：
| 原因 | 症状表现 | 应对方法 |
| 饮食不当 | 腹胀、腹泻、恶心 | 避免油腻、辛辣食物，多喝水 |
| 消化不良 | 胀气、腹痛、排便不畅 | 少量多餐，适当服用助消化药 |
| 肠道感染 | 腹泻、发热、乏力 | 多休息，必要时就医服药 |
| 乳糖不耐受 | 腹胀、腹泻、排气多 | 避免乳制品，选择无乳糖食品 |
日常注意饮食清淡，保持规律作息，若症状持续或加重，建议及时就医。
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问 肚子胀气拉肚子怎么办
2025-10-13 10:26:36
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答推荐答案
2025-10-13 10:26:36
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
