【低血糖可以吃什么呢】低血糖时，应尽快补充快速升糖的食物，以避免头晕、乏力等不适。以下是一些适合低血糖时食用的食品及其特点：
| 食物 | 作用 | 建议量 |
| 果汁 | 快速补充糖分 | 150-200ml |
| 葡萄糖片 | 直接吸收 | 1-2片 |
| 糖果 | 快速升糖 | 3-5颗 |
| 面包 | 缓慢释放糖分 | 1片 |
| 牛奶 | 含乳糖 | 200ml |
注意：若低血糖频繁发生，应及时就医检查，排除疾病因素。平时可随身携带含糖食物，以备不时之需。
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问 低血糖可以吃什么呢
2025-10-13 11:37:32
问题描述：
低血糖可以吃什么呢，急！求解答，求别让我白等一场！
答推荐答案
2025-10-13 11:37:32
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
