【后腰酸痛是怎么回事】后腰酸痛是常见的健康问题，可能由多种原因引起。以下是常见原因及简要说明：
| 原因 | 说明 |
| 长时间久坐 | 姿势不良或缺乏运动导致肌肉疲劳 |
| 腰肌劳损 | 过度使用腰部肌肉，如搬重物、久站等 |
| 腰椎间盘突出 | 椎间盘受压，引发疼痛和不适 |
| 肾脏问题 | 如肾结石、肾炎等也可能引起腰部酸痛 |
| 骨质疏松 | 骨骼变脆，易造成腰部疼痛 |
建议出现持续或严重后腰酸痛时，及时就医检查，明确病因后对症治疗。日常注意保持正确姿势，适当锻炼，有助于缓解症状。
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问 后腰酸痛是怎么回事
2025-10-13 11:40:20
问题描述：
后腰酸痛是怎么回事，蹲一个懂行的，求解答求解答！
答推荐答案
2025-10-13 11:40:20
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
