【罗汉果泡水方法是什么】罗汉果是一种常见的中药材，常用于泡水饮用，具有清热润肺、止咳化痰的功效。以下是几种常见的罗汉果泡水方法：
| 方法 | 步骤 | 说明 |
| 直接泡水 | 取1/4个罗汉果，放入杯中，加入热水冲泡5-10分钟 | 简单方便，适合日常饮用 |
| 搭配菊花 | 罗汉果+菊花，用热水冲泡 | 清肝明目，适合长时间用眼者 |
| 加入蜂蜜 | 罗汉果泡好后，加入适量蜂蜜调味 | 增强润肺效果，口感更佳 |
建议每天饮用1-2次，不宜过量。泡水时水温控制在80℃左右，避免高温破坏有效成分。
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