【膝盖韧带损伤怎么办】膝盖韧带损伤是常见的运动伤害，常见于篮球、足球等剧烈运动中。处理方式需根据损伤程度而定。
| 损伤程度 | 症状 | 处理方法 |
| 轻度（拉伤） | 疼痛、轻微肿胀 | 休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢 |
| 中度（部分撕裂） | 明显疼痛、肿胀、活动受限 | 休息、物理治疗、佩戴护具 |
| 重度（完全撕裂） | 剧痛、严重肿胀、关节不稳定 | 需就医，可能需要手术修复 |
建议在受伤后及时采取急救措施，并根据情况咨询专业医生。恢复期间应避免剧烈运动，逐步进行康复训练，以促进韧带愈合和功能恢复。
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