【头皮发痒起疙瘩怎么办】头皮发痒并伴有疙瘩，可能是由多种原因引起的，如头皮屑、脂溢性皮炎、过敏或真菌感染等。及时处理有助于缓解不适。
| 问题 | 可能原因 | 解决方法 |
| 头皮发痒 | 头皮屑、过敏、洗发水刺激 | 使用温和洗发水，避免频繁洗头 |
| 起疙瘩 | 真菌感染、毛囊炎 | 使用抗真菌洗发水，保持头皮清洁干燥 |
| 持续不愈 | 慢性皮炎、免疫问题 | 建议就医，进行专业诊断和治疗 |
日常注意饮食清淡，避免抓挠，减少压力，有助于改善头皮健康。若症状持续或加重，建议及时咨询皮肤科医生。
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