【猕猴桃和什么不能一起吃】猕猴桃营养丰富，但食用时也需注意搭配。以下是一些不宜与猕猴桃同食的食物：
| 不宜搭配的食物 | 原因 |
| 酸奶 | 猕猴桃中的酸性物质可能影响酸奶中蛋白质的消化 |
| 芝麻 | 两者同食可能导致消化不良或腹泻 |
| 菠菜 | 含有草酸，可能与猕猴桃中的维生素C结合，影响吸收 |
| 牛奶 | 酸性水果与牛奶同食易引起腹胀、腹泻 |
建议猕猴桃单独食用或搭配温和食物，如米饭、面包等，以减少肠胃负担。合理搭配才能更好地发挥猕猴桃的营养价值。
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问 猕猴桃和什么不能一起吃
2025-10-13 15:08:01
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-13 15:08:01
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