【仙草的功效与作用是什么】仙草，又称凉粉草、仙人草，是一种常见的中草药，具有多种健康功效。它常用于清热解毒、消暑降温、润肠通便等。
总结：
仙草性凉，味甘，主要功效包括清热解毒、生津止渴、利尿排毒、改善肠道功能等。适合夏季饮用，有助于缓解疲劳和暑热。
| 功效 | 作用说明 |
| 清热解毒 | 缓解内热，减轻炎症 |
| 生津止渴 | 增加唾液分泌，缓解口干 |
| 利尿排毒 | 促进体内废物排出 |
| 润肠通便 | 改善便秘，促进消化 |
| 消暑降温 | 夏季饮用可缓解炎热不适 |
仙草可泡茶、煮汤或制作凉粉，是一种天然健康的食材。
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