【系统性红斑狼疮吃什么食物好】系统性红斑狼疮（SLE）是一种自身免疫性疾病，饮食在病情管理中起着重要作用。合理的饮食有助于缓解症状、减少炎症，并增强免疫力。
以下是一些推荐和应避免的食物：
| 推荐食物 | 应避免食物 |
| 富含维生素C的水果（如橙子、草莓） | 高脂肪、高糖食品 |
| 富含Omega-3的食物（如深海鱼、亚麻籽） | 油炸食品 |
| 全谷物和高纤维食物 | 红肉 |
| 低脂乳制品 | 含酒精饮料 |
| 新鲜蔬菜（如菠菜、胡萝卜） | 过敏原食物（如海鲜） |
建议患者根据个人情况，在医生或营养师指导下调整饮食。保持均衡、清淡的饮食习惯，有助于改善整体健康状况。
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