【花甲的功效与作用禁忌】花甲，又称蛤蜊，是一种常见的海鲜食材，不仅味道鲜美，还具有一定的营养价值和药用价值。以下是其主要功效、作用及禁忌的总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 补肾益精、滋阴养血、清热解毒 |
| 作用 | 增强免疫力、改善贫血、促进新陈代谢 |
| 禁忌 | 脾胃虚寒者慎食；过敏体质者避免食用；孕妇不宜过量食用 |
花甲富含蛋白质、维生素和矿物质，适合大多数人食用，但需注意适量，并避免生食或未煮熟的情况，以防食物中毒。
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问 花甲的功效与作用禁忌
2025-10-13 17:07:40
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2025-10-13 17:07:40
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