【退黄疸的土方法】黄疸是常见的健康问题，多因肝功能异常或胆红素代谢障碍引起。民间流传一些“土方法”帮助退黄疸，但需注意这些方法仅供参考，严重时应及时就医。
以下是一些传统做法总结：
| 方法 | 作用原理 | 注意事项 |
| 多喝蒲公英茶 | 清热解毒，促进胆汁排泄 | 不宜长期饮用 |
| 饮食清淡 | 减轻肝脏负担 | 避免油腻、辛辣食物 |
| 按摩穴位 | 如太冲、阳陵泉 | 需由专业人士操作 |
| 红枣枸杞煮水 | 补肝养血 | 体质偏热者慎用 |
以上方法虽有一定辅助作用，但不能替代正规治疗。如有持续黄疸，建议及时就医检查。
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