【番茄红素对前列腺】番茄红素是一种强效抗氧化剂，主要存在于番茄中。研究表明，它可能对前列腺健康有积极影响，尤其在预防前列腺疾病方面。
| 项目 | 内容 |
| 作用机制 | 抗氧化、抗炎，减少自由基损伤 |
| 研究支持 | 多项研究显示与降低前列腺癌风险相关 |
| 食物来源 | 番茄、番茄制品（如番茄酱） |
| 建议摄入量 | 每日适量食用番茄或补充剂 |
尽管研究结果积极，但个体差异较大，建议结合健康饮食和生活方式。如有相关健康问题，应咨询专业医生。
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问 番茄红素对前列腺
2025-10-13 18:54:36
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答推荐答案
2025-10-13 18:54:36
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