【螺旋藻对人体有什么功效】螺旋藻是一种营养丰富的蓝绿藻，广泛用于健康食品和保健品中。它含有多种维生素、矿物质和蛋白质，对身体有多方面的益处。
| 功效 | 说明 |
| 补充营养 | 富含蛋白质、维生素B族、铁、锌等 |
| 增强免疫力 | 含有抗氧化成分，有助于提高抵抗力 |
| 促进代谢 | 含有叶绿素，有助于排毒和调节消化 |
| 改善贫血 | 铁含量高，有助于改善缺铁性贫血 |
| 抗疲劳 | 提供能量，缓解身体疲劳 |
综上所述，螺旋藻是一种天然的营养补充品，适合日常食用以增强体质和促进健康。
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