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虾青素的作用

2025-10-13 19:12:06

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虾青素的作用,求大佬给个思路,感激到哭!

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2025-10-13 19:12:06

虾青素的作用】虾青素是一种天然的类胡萝卜素,广泛存在于藻类、虾、蟹等生物中。它具有强大的抗氧化能力,能有效清除自由基,延缓细胞老化。此外,虾青素还具有抗炎、增强免疫力和保护视力等多种健康功效。

作用 说明
抗氧化 清除自由基,减缓细胞损伤
抗炎 减轻炎症反应,预防慢性疾病
增强免疫力 提高身体抵抗力
保护视力 改善眼睛健康,预防视网膜病变
美白肌肤 抑制黑色素生成,改善皮肤色泽

综上,虾青素在保健和美容方面具有重要价值,适合日常补充。

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