【放血几天放一次好】放血疗法在传统医学中常用于调节气血、清热解毒，但现代医学中已较少使用。若出于特殊医疗需求进行放血，应严格遵循医生指导，避免自行操作。
总结：
放血频率因人而异，需根据体质和健康状况决定。一般建议间隔7-14天，每次不超过200ml。以下为参考表：
| 情况 | 建议频率 | 单次量 |
| 健康人群 | 7-14天 | ≤200ml |
| 病后恢复 | 14-30天 | ≤150ml |
| 有慢性病 | 医生指导下 | 依情况而定 |
注意：放血存在风险，务必在专业人员指导下进行。
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