【双小腿肌肉酸痛是怎么回事】双小腿肌肉酸痛是常见的症状，可能由多种原因引起。以下是对常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 过度运动 | 长时间跑步、跳跃等导致乳酸堆积 |
| 肌肉拉伤 | 运动中姿势不当或突然用力 |
| 缺乏电解质 | 如钾、镁不足，影响肌肉功能 |
| 长期站立 | 血液循环不畅，导致疲劳感 |
| 神经压迫 | 如坐骨神经受压，引发放射性疼痛 |
| 其他疾病 | 如静脉曲张、糖尿病神经病变等 |
建议适当休息、补充水分和电解质，若持续不缓解，应及时就医检查。
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问 双小腿肌肉酸痛是怎么回事
2025-10-13 20:07:43
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-13 20:07:43
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
