【急性惊恐症是怎样一种症状】急性惊恐症是一种突发的强烈焦虑反应，常伴随身体和心理上的剧烈不适。患者在短时间内感到极度恐惧，甚至怀疑自己即将死亡或失控。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 突发的强烈焦虑发作，常无明显诱因 |
| 症状 | 心跳加速、出汗、颤抖、胸痛、呼吸急促 |
| 持续时间 | 通常10-30分钟，少数可达1小时 |
| 触发因素 | 压力、遗传、环境变化等 |
| 诊断 | 医生通过症状和病史判断，排除其他疾病 |
| 治疗 | 心理治疗、药物干预、放松训练 |
急性惊恐症虽不致命，但可能影响日常生活。及时识别并寻求专业帮助是关键。
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